Seepferdchen

workshop

Das Einraddiplom

Im Laufe der Jahre unserer Tätigkeit als Trainer bei vielen Workshops, haben wir bezüglich unserer Einradworkshops überlegt, in wie fern wir den Stand des Könnens der Teilnehmer beurkunden können. Der „Kölner Spielecircus“ (wir arbeiten des Öfteren mit Trainern des „Kölner Spielecircus“ zusammen!)  hat bereits seit längerer Zeit das Seepferdchen für´s Einrad eingeführt. Da wir dieses Diplom (wie wir es nennen) für sehr sinnvoll halten, haben wir, auch um nicht zu viele verschiedene Wertigkeiten einzuführen, die Vorrausetzungen übernommen.
Man bekommt bei uns zum bestandenen Diplom eine Urkunde und falls erwünscht einen Aufkleber für´s Einrad.

Hier gibt es eine Liste unserer inzwischen doch recht zahlreichen Diplomanten!

Im folgenden die Bedingungen:

Mini-Seepferdchen (kleines Einraddiplom)

  • Geradeaus fahren, Arme gestreckt zur Seite oder Im Stehen fahren (Po vom Sattel)
  • Anhalten
  • am Seil fahren
  • 1 Runde im Kreis, sowohl rechts als auch links
  • 1 mal frei Aufsteigen
  • Slalom
  • 1x 2er Figur
  • 1 eigener Trick (Ball hochwerfen, durch Reifen Fahren,…)

Seepferdchen (Einraddiplom)

  • Geradeaus fahren, Arme gestreckt zur Seite
  • Im Stehen fahren (Po vom Sattel)
  • Anhalten, 3 Sekunden (Pedale waagerecht)
  • Rückwärts am Seil fahren
  • 2 Runden im Kreis, sowohl rechts als auch links
  • 3 mal hintereinander Aufsteigen (freier Aufstieg, kein Fehlversuch dazwischen)
  • 2 von den 3 aussuchen : 3 mal Pendeln; Slalom 7 Bälle je 1,5m Abstand; Rampe (Sprungbrett)
  • 3 verschiedene 2er Figuren
  • 1 eigener Trick (Ball hochwerfen, durch Reifen Fahren,…)

Seepferdchen Bronze (Einraddiplom Bronze)

  • Geradeaus fahren, Arme hinter dem Kopf verschränken
  • Geradeaus fahren, Fußgelenke festhalten (beim fahren)
  • Sattel vorne heraus nehmen (Bauch auf Sattel)
  • Aufstehen und 1 mal Hüpfen
  • Rückwärts geradeaus fahren
  • 2 Kreise (ohne Ecken) rechts und links fahren
  • 3 verschiedene Aufstiegsvarianten (als der normale, anderer Fuß, springen, Reiteraufstieg,…)
  • 10 mal Pendeln
  • 5 mal Pendeln rechts und links
  • Slalom 13 Bälle auf 6 m
  • Wippe
  • 3 miteinander verbundene 3er-Figuren
  • 1 Trick beim Kreisfahren

Seepferdchen Silber (Einraddiplom Silber)

  • Geradeaus fahren auf beiden Händen sitzend (von hinten unterm Steißbein)
  • Sattel vorne herausnehmen aufgerichtet (freier Sattel, festhalten ist o.k.)
  • Hüpfen 10 mal
  • 1-Bein fahren (auch an Gabel angelehnt)
  • Rückwärts fahren 2 Kreise / Seepferdchenslalom
  • 4 Kreise (Durchmesser 1m)
  • Aufspringen / Kick-up
  • Wheelwalk an der Hand, beide Füße auf dem Rad (2 Kinder gegenseitig an der Hand)
  • 1-Beinpendeln 10 mal
  • Ball aufheben
  • Pendeln und Trick( z. B Geigen, Vorlesen, Ringe drehen…..)
  • Slalom 13 Bälle auf 4 m
  • Solokür mit 8 Tricks ( Aufstieg, Kreis, Acht, rückwärts, Pendeln)
  • 1 Trick eigene Spezialkreation

Seepferdchen Gold (Einraddiplom Gold)

  • Geradeaus fahren Pedalen unter den Füßen festhalten
  • Sattel hinten auf der Erde nachziehen oder seitlich herausnehmen
  • Treppe hüpfen oder Seil hüpfen oder Hindernis hüpfen
  • Rückwärts auf Bauch liegend fahren oder Rückwärts fahren am Fußgelenk festhalten oder vorwärts Treppe runter fahren
  • 4 Kreise rückwärts (Durchmesser <1m) oder 4 Kreise in kleinem Reifen ohne berühren oder Pirouette in beide Richtungen
  • 2 von 4 Aufstiegen aussuchen: freier Hochradaufstieg;
  • Bein einmal um Sattel ohne berühren; Pick up (nach vorne Bücken, Sattel aufheben);
  • Kick up mit Balancieren (vorher auf Rad stehen)
  • 10 x Pendeln Sattel zur Seite (1 Fuß Pedal, 1 Fuß Nabe oder Bein von vorne rumwurschteln) oder 1 Bein auflegen (Fuß auf pendelndes Knie (Barhockersitz)) 10x rechts und 10 x links
  • Bronzeslalom einbeinig oder Bronzeslalom Wheelwalk
  • Trampolin springen
  • 5 x 2er Tricks, erst vorwärts, dann rückwärts Synchronkür
  • 1beinig Pendeln + Trick oder auf Treppenstufe pendeln + Trick
  • 1beinig rückwärts fahren oder falsches Bein 8 oder falsches Bein Slalom
  • 1beinig Wheelwalk oder Wheelwalk rückwärts
  • 15 x auf Reifen hüpfen (quer auf Reifen stehen) mit aufspringen oder 20 x ohne aufspringen oder Schuhe und Hose ausziehen
  • Gliding